春季滋补正当时九种蔬菜宜多吃

《春季滋补正当时九种蔬菜宜多吃》

来源专题：食物与营养
编译者： 潘淑春
发布时间：2012-03-14
春季滋补正当时九种蔬菜宜多吃。

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原文来源：http://shipin.people.com.cn/GB/17205134.html

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《春季吃春笋正当时注意几点吃得更营养》
- 来源专题：食物与营养
- 编译者：潘淑春
- 发布时间：2014-04-16
- 春笋肉质脆嫩，清香纯甜，而且营养价值很高，其所含的蛋白质中，至少有16～18种不同成分的氨基酸，其中赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、丙氨酸等都是人体所必需的。
  
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《抗衰老补气血春季应该常吃的几种蔬菜》
- 来源专题：食物与营养
- 编译者：潘淑春
- 发布时间：2012-03-28
- 所谓“民以食为天”不仅如此，在现在的人看来更看重的是什么食物对人体有好处，食物的最大功用在于能很好地调养气血，人的气血足了，自然就会变年轻。经常吃抗衰老的食物，可以帮助延年益寿、祛病强身，保持身体年轻态。
  
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