《抗衰老补气血 春季应该常吃的几种蔬菜》

• 来源专题：食物与营养
• 编译者： 潘淑春
• 发布时间：2012-03-28
• 原文来源：http://shipin.people.com.cn/GB/17300964.html

所谓“民以食为天”不仅如此，在现在的人看来更看重的是什么食物对人体有好处，食物的最大功用在于能很好地调养气血，人的气血足了，自然就会变年轻。经常吃抗衰老的食物，可以帮助延年益寿、祛病强身，保持身体年轻态。