《饮食养生：这样喝牛奶堪比砒霜》

• 来源专题：食物与营养
• 编译者： 潘淑春
• 发布时间：2012-01-13
• 原文来源：http://shipin.people.com.cn/GB/16807135.html

牛奶的营养成分很高，这是大家都知道的，而且牛奶也是人们补钙的最佳来源。但是，怎样正确喝牛奶呢?如果用错误的方法喝牛奶，不仅牛奶本身的营养得不到吸收，而且有时候还会要了你的命!下面为大家介绍8种牛奶的错误喝法。