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《饮食新知:肉吃多了容易缺钙》
来源专题:
食物与营养
编译者:
lwlin
发布时间:
2014-09-30
缺钙,是中国人普遍存在的营养问题。补钙,也是中国人目前最热衷的一件事。但是,许多人在努力补钙的同时,却忽视了一些饮食习惯会导致缺钙。吃肉太多就是其中非常普遍的一个。
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原文来源:
http://shipin.people.com.cn/n/2014/0930/c85914-25768033.html
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《养生警惕:肉吃多了容易缺钙》
来源专题:
食物与营养
编译者:
lwlin
发布时间:
2014-09-22
缺钙,是中国人普遍存在的营养问题。补钙,也是中国人目前最热衷的一件事。但是,许多人在努力补钙的同时,却忽视了一些饮食习惯会导致缺钙。吃肉太多就是其中非常普遍的一个。
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《养生警惕:吃太咸容易缺钙》
来源专题:
食物与营养
编译者:
潘淑春
发布时间:
2014-04-17
疲劳乏力、腿脚抽筋、盗汗失眠……小心,你可能缺钙了!尤其是喜爱“重口味”饮食的朋友,更要提高警惕:因为吃得太咸会让钙流失,甚至引起骨质脆弱,容易发生骨折和其他骨病。
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