养生警惕：最伤肠胃食物大盘点

《养生警惕：最伤肠胃食物大盘点》

来源专题：食物与营养
编译者： 潘淑春
发布时间：2012-01-13
最伤肠胃食物大盘点。

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原文来源：http://shipin.people.com.cn/GB/16782022.html

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《养生警惕：肠胃不好这些食物慎食(组图)》
- 来源专题：食物与营养
- 编译者：潘淑春
- 发布时间：2011-11-23
- 列出肠胃不好慎食的食物。
  
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《饮食警惕：盘点食物里的“排毒高手”》
- 来源专题：食物与营养
- 编译者：lwlin
- 发布时间：2014-09-25
- 近些年来，“排毒”成为一个流行词汇。其实，从严格意义上来说，排毒并不是一个严谨的科学用语，并且至今没人能很明确地表述这个概念。但合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生，可以提高人体的解毒功能，同时还能减少人体对一些毒素的吸收，促进其从肠道排出。因此，从这个角度来说，食物中有一些“排毒高手”。
  
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