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《饮食新知:鱼汤骨汤 四类菜要放醋》
来源专题:
食物与营养
编译者:
lwlin
发布时间:
2014-09-29
醋是家家必备的调味品,它能减少盐的摄入,并减慢血糖上升的速度。然而,并不是所有的菜肴都适合加醋的,哪几样菜加点醋最好呢?
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原文来源:
http://shipin.people.com.cn/n/2014/0929/c85914-25760664.html
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《饮食新知:炒绿叶菜少放醋》
来源专题:
食物与营养
编译者:
lwlin
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2014-09-22
烹调菜肴时适当加点醋,不但使菜脆嫩好吃,还能保护维生素,促进钙、铁、磷等矿物质的溶解吸收,但并不是所有的菜都适合放醋。
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《饮食养生:女性经期必须远离的四类食物》
来源专题:
食物与营养
编译者:
lwlin
发布时间:
2014-09-24
月经,俗称“大姨妈”,每个月都要来探访。这时,女性朋友要特别注意了,在“大姨妈”探访期间,要注意好自己的饮食,千万不要吃错食物,造成健康隐患。
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