《开心果营养丰富 什么样的开心果最好》

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  • 《开心果消费对糖尿病前期的受试者尿液肠道微生物有关的代谢的调节作用》

    • 来源专题:食物与营养
    • 编译者:lixiaoman
    • 发布时间:2017-04-27
    • 坚果的具体营养组成可影响涉及广泛代谢疾病的不同代谢途径。因此,我们调查了开心果的长期消费是否改变了前代糖尿病受试者的尿代谢素。我们在39名糖尿病患者中设计了一项随机交叉临床试验。他们消耗开心果补充的饮食(PD,50%碳水化合物,33%脂肪,包括每日开心果57g / d)和对照饮食(CD,55%碳水化合物,30%脂肪)。进行核磁共振(NRM)以确定24小时尿代谢物的变化。在单因素和多变量分析中发现根据不同干预期尿液代谢物的显着变化。多级偏最小二乘判别分析(ML-PLS-DA)的前两个分量的得分图显示干预期间的明确分离。与CD相比,三种与肠道微生物代谢相关的代谢物( 即马尿酸,对甲酚硫酸盐和二甲胺)均降低(P <0.05)。此外,与CD相比,顺式羧酸[三羧酸(TCA)的中间体]也被发现降低。Intragroup分析显示,PD中肌酐水平显着升高(P = 0.023),而三甲胺N-氧化物(TMAO)在PD后显着降低(P = 0.034)。我们的研究结果表明,慢性开心果消耗可能调节与肠道微生物代谢和TCA周期相关的一些尿代谢物。所有这些都与胰岛素抵抗和2型糖尿病相关的代谢紊乱相关。
  • 《树坚果的生物活性植物化学物质。杏仁和开心果中褪黑素和鞘脂含量的测定》

    • 来源专题:食物与营养
    • 编译者:韩宇静
    • 发布时间:2019-06-01
    • 树坚果是富含生物活性植物化学物质的健康食品。在健康饮食和生活方式的背景下,经常、适度的消费树坚果与降低慢性退化性疾病的风险有关。本研究旨在探讨杏仁和开心果的植物化学特征,以便在坚果化学的复杂情境中添加新元素。采用LC-MS/MS方法对杏仁和开心果中的褪黑素和神经酰胺进行了定量研究。总的来说,开心果比杏仁含有更多的褪黑素(2609±3096 vs 1222±500 pg/g)和神经酰胺(302±77 vs 165±21 pmol/g)。在所有神经酰胺脂肪酰同系物中,最有代表性的是C16:0,神经酰胺和二氢神经酰胺中有,杏仁(37-40%)和开心果(51-74%)也都有。总的来说,这些结果为阐明杏仁和开心果的化学成分提供了一条信息,并为地中海饮食中坚果的营养潜力提供了理论依据。