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《秋日养生:推荐4款防秋燥食谱》
来源专题:
食物与营养
编译者:
lwlin
发布时间:
2014-09-22
入秋以来,不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等恼人的症状,这都是“秋燥”在作怪,专家表示,可从日常饮食方面调理,利用健康食谱预防秋燥。
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原文来源:
http://shipin.people.com.cn/n/2014/0916/c85914-25670914.html
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《解秋燥吃鱿鱼 推荐两款鱿鱼食谱》
来源专题:
食物与营养
编译者:
lwlin
发布时间:
2014-09-23
鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。
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《入秋以后秋燥多作怪 4大食谱润肺防秋燥》
来源专题:
食物与营养
编译者:
lwlin
发布时间:
2014-09-22
入秋以来,不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等恼人的症状,这都是“秋燥”在作怪,专家表示,可从日常饮食方面调理,利用健康食谱预防秋燥。
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