《如何清除体内毒素 日常饮食需注意排毒》

• 来源专题：食物与营养
• 编译者： lwlin
• 发布时间：2014-09-25
• 原文来源：http://shipin.people.com.cn/n/2014/0910/c85914-25634100.html

中医所讲的排毒是将身体里的毒素排除出去。由于我们生活内容的丰富，体内毒素也慢慢堆积。如何清除并预防体内毒素，可与我们的日常饮食密不可分，那么日常应该吃什么排毒呢？