《冬季饮食养生需注意：“早吃热晚吃凉”》

• 来源专题：食物与营养
• 编译者： 潘淑春
• 发布时间：2012-01-16
• 原文来源：http://shipin.people.com.cn/GB/16855047.html

早上要吃热性的食物，而晚上吃热性食物则对身体有害，应吃一些凉性的食物。