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《果汁不是健康饮料 儿童慎喝》

  • 来源专题：食物与营养
  • 编译者： 潘淑春
  • 发布时间：2010-11-02
  • 一般人认为果汁是健康饮料，但据《洛杉矶时报》报道，越来越多医生、科学家和公共卫生官员认为，多喝纯天然果汁未必对健康有益。喝天然果汁引发的肥胖现象，跟喝可乐等汽水以及糖精酒类饮品，没什么差别。
  • 原文来源：http://www.tech-food.com/news/2010-11-1/n0443658.htm
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    • 来源专题：食物与营养
    • 编译者：潘淑春
    • 发布时间：2008-05-29
    • 使用2002年中国居民营养与健康状况调查中一年食物频率调查的数据，对55211名15岁及以上居民的果汁饮料饮用率、饮用频率和饮用量进行了分析。结果表明，我国15岁及以上居民果汁饮料的饮用率为20.6％，平均每周饮用果汁饮料1.1次，平均每周饮用果汁饮料78.4g。果汁饮料的饮用率、饮用频率和饮用量为城市高于农村，15～17岁、18～44岁、45～59岁和60岁及以上年龄组依次降低。果汁饮料的饮用率为女性高于男性，而饮用频率为男性高于女性。我国居民的果汁饮料消费水平较低。
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    • 来源专题：食物与营养
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    • 发布时间：2014-09-24
    • 炎热的天气，很多人都会买果汁、奶茶清凉一下，由于奶茶喝多不好，于是很多人便选择了果汁。但是如果果汁不是鲜榨的是用果酱调配的话，营养价值便大大降低了。所以，为了自身健康，最好选择鲜榨果汁。我们还可以尝试自制鲜榨果汁。
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