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《中国血糖监测临床应用指南（2015年版）》

  • 来源专题：重大新药创制—内分泌代谢
  • 发布时间：2015-11-16

  • 自糖尿病控制与并发症研究(DCCT)和英国前瞻性糖尿病研究(UKPDS)等糖尿病领域的里程碑研究发表以来， 大量循证医学证据充分证明控制血糖可有效降低糖尿病并发症的发生风险。血糖监测已成为现代糖尿病治疗 “五驾马车” 的重要组成部分， 不仅成为调整医师治疗策略的依据， 也在患者教育和自我管理、 改变生活方式及降低低血糖和晚期并发症发生风险等方面发挥重要作用， 被学术界誉为自胰岛素发现后糖尿病领域的主要成就之一。中华医学会糖尿病学分会致力于推动我国糖尿病防治的标准化进程， 将依据最新的循证医学证据和我国糖尿病防治临床实践不断更新完善本指南， 加强指导性和实用性， 从而提高我国整体糖尿病防治水平， 造福广大患者。

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    《中国1型糖尿病高危人群筛查、监测与管理专家共识（2024版）》
    • 来源专题：重大慢性病
    • 编译者：黄雅兰
    • 发布时间：2025-01-15
    • 1型糖尿病（T1DM）严重威胁人类健康，联合遗传风险评估、胰岛自身抗体和糖代谢指标检测，对T1DM高危人群进行筛查和监测，并早期及时干预，有助于预测发病，降低酮症酸中毒发生率，减轻病情及改善患者生活质量。由国家代谢性疾病临床医学研究中心（长沙）发起，联合中华医学会糖尿病学分会、中华医学会儿科学分会、中华医学会内分泌学分会、中国医师协会内分泌代谢科医师分会，成立了共识学术指导委员会和共识编写委员会，参考国内外最新指南和研究进展，结合我国实际，形成了《中国1型糖尿病高危人群筛查、监测与管理专家共识（2024版）》，对T1DM高危人群的筛查、监测和管理形成了关键的推荐意见，还提出了T1DM高危人群的筛查流程图，对不同T1DM人群的监测频率及检测内容给出详细建议。共识的发布旨在探索T1DM高危人群的筛查策略，推动筛查、监测和管理标准化，推动T1DM早期防治的科学研究及临床应用。
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    《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》
    • 来源专题：新发突发疾病防治
    • 发布时间：2016-01-11
    • 健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务作出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。2008年，原卫生部发布了《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》。针对近年来我国居民主要健康问题和健康需求的变化，国家卫生计生委组织专家进行修订，编制了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》（可从国家卫生计生委网站下载）。现印发你们，请结合工作实际，做好宣传普及，推动提高全民健康素养水平。 中国公民健康素养 ——基本知识与技能（2015年版） 　　一、基本知识和理念 　　1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。 　　2.每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 　　3.环境与健康息息相关，保护环境，促进健康。 　　4.无偿献血，助人利己。 　　5.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。 　　6.定期进行健康体检。 　　7.成年人的正常血压为收缩压≥90mmHg且＜140 mmHg，舒张压≥60mmHg且＜90 mmHg；腋下体温36℃～37℃；平静呼吸16～20次/分；心率60～100次/分。 　　8.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施，儿童出生后应当按照免疫程序接种疫苗。 　　9.在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻患流感后的症状。 　　10.艾滋病、乙肝和丙肝通过血液、性接触和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。 　　11.肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播；出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应当及时检查是否得了肺结核。 　　12.坚持规范治疗，大部分肺结核病人能够治愈，并能有效预防耐药结核的产生。 　　13.在血吸虫病流行区，应当尽量避免接触疫水；接触疫水后，应当及时进行检查或接受预防性治疗。 　　14.家养犬、猫应当接种兽用狂犬病疫苗；人被犬、猫抓伤、咬伤后，应当立即冲洗伤口，并尽快注射抗狂犬病免疫球蛋白（或血清）和人用狂犬病疫苗。 　　15.蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。 　　16.发现病死禽畜要报告，不加工、不食用病死禽畜，不食用野生动物。 　　17.关注血压变化，控制高血压危险因素，高血压患者要学会自我健康管理。 　　18.关注血糖变化，控制糖尿病危险因素，糖尿病患者应当加强自我健康管理。 　　19.积极参加癌症筛查，及早发现癌症和癌前病变。 　　20.每个人都可能出现抑郁和焦虑情绪，正确认识抑郁症和焦虑症。 　　21.关爱老年人，预防老年人跌倒，识别老年期痴呆。 　　22.选择安全、高效的避孕措施，减少人工流产，关爱妇女生殖健康。 　　23.保健食品不是药品，正确选用保健食品。 　　24.劳动者要了解工作岗位和工作环境中存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，避免职业伤害。 　　25.从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。 　　二、健康生活方式与行为  　　26.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。 　　27.保持正常体重，避免超重与肥胖。 　　28.膳食应当以谷类为主，多吃蔬菜、水果和薯类，注意荤素、粗细搭配。 　　29.提倡每天食用奶类、豆类及其制品。 　　30.膳食要清淡，要少油、少盐、少糖，食用合格碘盐。 　　31.讲究饮水卫生，每天适量饮水。 　　32.生、熟食品要分开存放和加工，生吃蔬菜水果要洗净，不吃变质、超过保质期的食品。 　　33.成年人每日应当进行6～10千步当量的身体活动，动则有益，贵在坚持。 　　34.吸烟和二手烟暴露会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。 　　35.“低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害。 　　36.任何年龄戒烟均可获益，戒烟越早越好，戒烟门诊可提供专业戒烟服务。 　　37.少饮酒，不酗酒。 　　38.遵医嘱使用镇静催眠药和镇痛药等成瘾性药物，预防药物依赖。 　　39.拒绝毒品。 　　40.劳逸结合，每天保证7～8小时睡眠。 　　41.重视和维护心理健康，遇到心理问题时应当主动寻求帮助。 　　42.勤洗手、常洗澡、早晚刷牙、饭后漱口，不共用毛巾和洗漱用品。 　　43.根据天气变化和空气质量，适时开窗通风，保持室内空气流通。 　　44.不在公共场所吸烟、吐痰，咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻。 　　45.农村使用卫生厕所，管理好人畜粪便。 　　46.科学就医，及时就诊，遵医嘱治疗，理性对待诊疗结果。 　　47.合理用药，能口服不肌注，能肌注不输液，在医生指导下使用抗生素。 　　48.戴头盔、系安全带，不超速、不酒驾、不疲劳驾驶，减少道路交通伤害。 　　49.加强看护和教育，避免儿童接近危险水域，预防溺水。 　　50.冬季取暖注意通风，谨防煤气中毒。 　　51.主动接受婚前和孕前保健，孕期应当至少接受5次产前检查并住院分娩。 　　52.孩子出生后应当尽早开始母乳喂养，满6个月时合理添加辅食。 　　53.通过亲子交流、玩耍促进儿童早期发展，发现心理行为发育问题要尽早干预。 　　54.青少年处于身心发展的关键时期，要培养健康的行为生活方式，预防近视、超重与肥胖，避免网络成瘾和过早性行为。 　　三、基本技能 　　55.关注健康信息，能够获取、理解、甄别、应用健康信息。 　　56.能看懂食品、药品、保健品的标签和说明书。 　　57.会识别常见的危险标识，如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。 　　58.会测量脉搏和腋下体温。 　　59.会正确使用安全套，减少感染艾滋病、性病的危险，防止意外怀孕。 　　60.妥善存放和正确使用农药等有毒物品，谨防儿童接触。 　　61.寻求紧急医疗救助时拨打120，寻求健康咨询服务时拨打12320。 　　62.发生创伤出血量较多时，应当立即止血、包扎；对怀疑骨折的伤员不要轻易搬动。 　　63.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，会进行心肺复苏。 　　64.抢救触电者时，要首先切断电源，不要直接接触触电者。 　　65.发生火灾时，用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生；拨打火警电话119。 　　66.发生地震时，选择正确避震方式，震后立即开展自救互救。
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