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《营养养生:6种食物吃法禁忌 你吃对了吗?》
来源专题:
食物与营养
编译者:
lwlin
发布时间:
2014-09-24
当我们在挑选健康食物时,同样也希望自己吃得健康。不过,如果饮食方法不当,就可能会造成营养物流失,或摄入的卡路里超出你的预料。这里就有6种常见的有益食品的不恰当吃法。
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原文来源:
http://shipin.people.com.cn/n/2014/0827/c85914-25545636.html
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相关报告
《10种世上最佳营养食物你吃了吗?》
来源专题:
食物与营养
编译者:
潘淑春
发布时间:
2010-12-13
世上的食物有千万种之多,每一种均提供不同的营养,满足不同的需要。下面介绍的十大最佳营养食品,女人尤其要多吃哦。
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《鸡蛋虽好禁忌多 鸡蛋6吃法会丧命》
来源专题:
食物与营养
编译者:
潘淑春
发布时间:
2014-04-17
人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,豆浆性味甘平,含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分,单独饮用有很好的滋补作用。
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