《植物性肉类和乳制品替代品作为动物产品的适当替代品?》

  • 来源专题:食物与营养
  • 编译者: 李晓妍
  • 发布时间:2021-03-21
  • 在本期中,Gehring等人描述了整体和植物性超加工食品(UPFs)对不同等级素食饮食的贡献。使用健康植物性饮食指数(HPDI)和不健康植物性饮食指数(UPDI)检查膳食营养质量,并评估不同类型的素食和肉类饮食与UPF消费的关系。最后,在素食饮食中研究了UPF消费的决定因素。三种类型的素食者被确定:鱼类素食者、乳蛋素食者和纯素食者。作者发现,纯素食者是研究样本中最小的一部分,往往年龄较小,受教育程度较高,并且家庭收入较低。与其他素食类别相比,在数据收集时更有可能是单身。在素食饮食中,纯素食者是UPFs的最大消费者,其次是乳蛋素食者和鱼素素食者。在未经调整的分析中,食肉者显示出UPF的摄入百分比最低。在这项研究中,包括植物性饮料、大豆蛋白和素食馅饼在内的植物性肉类替代品被归类为UPF。这些产品的消费量在肉食者中最低,而在素食主义者中则最高。纯素食主义者的HPDI和UPDI得分最高,其次是乳-卵-素食者,而在肉食者中最低。
    大量证据表明植物性饮食对健康有好处,尤其是心脏代谢健康。然而,这些好处并没有延伸到用低质量的植物性碳水化合物来代替红肉。随着素食饮食模式不同程度地排斥动物来源产品的演变,未解的问题将继续出现。有必要更好地了解植物性食品的范围、它们的加工程度、它们的营养概况和包含它们的膳食模式的营养充分性,以及更多关于它们的健康影响和环境外部性的证据。

相关报告
  • 《调查消费者对牛奶和非乳制品替代品的理解》

    • 来源专题:食物与营养
    • 编译者:殷小溪
    • 发布时间:2019-01-14
    • 美国食品和药物管理局(FDA)正在考虑提出“为乳制品提供清晰、适当的植物替代品标签”的提案。因为国际食品信息委员会(IFIC)基金会的一项新调查显示,消费者对术语和两者之间基本差异的容易混淆。 根据调查,大约四分之三的美国人了解植物性“牛奶”产品实际上不含牛奶(豆奶和杏仁奶75%、椰奶74%、米浆73%、腰果奶72%)。不到10%的人相信这些产品中含有牛奶,而其余的人说他们不知道(腰果奶和米奶占20%、椰奶占18%、豆奶和杏仁奶占16%)。 相反,大多数人知道,标有“全脂牛奶”(90%)、“巧克力牛奶”(85%)、“非脂干性牛奶”(78%)和“脱脂牛奶”(74%)的产品含有牛奶,尽管“无乳糖牛奶”这一数字下降到48%。 消费者对标签为牛奶或黄油的各种产品是否含有牛奶或植物成分也表示了类似的意识。84%的受访者认为牛奶是巧克力牛奶的成分,78%的受访者认为有机牛奶中含有牛奶,77%的受访者认为黄油中含有牛奶成分,只有8%或更少的人认为其中含有植物性成分。对于无乳糖牛奶,62%的人认为它含有牛奶以及14%的人认为是以植物为基础的成分。 调查还询问了消费者过去三个月的购买情况。将近一半(45%)的人购买含2%奶脂的牛奶,其中38%的全脂牛奶,30%的杏仁牛奶,29%的巧克力牛奶,19%的含1%奶脂的牛奶,16%的脱脂牛奶和豆奶,不到10%的无乳糖牛奶或其他坚果或谷物奶。 在购买奶制品的人中,62%只购买乳制品,而38%的人购买非奶制品。比其他人更有可能购买非乳制品的群体包括美国西部的人(45%)、45岁以下的消费者(43%)、有色人(48%,而白人的比例为32%)以及受过大学教育的人(44%,而非大学毕业生的比例30%)。
  • 《消费者研究2.0——动物肉类的植物替代品》

    • 来源专题:食物与营养
    • 编译者:李晓妍
    • 发布时间:2020-07-04
    • 以往关于植物替代肉类的消费者调查中,我们探索了人们使用植物制成的无肉蛋白质产品的经历。调查发现仅仅根据营养成分标签,更多的人相信植物替代品比绞碎的牛肉更健康,但无法表明营养标签对消费者观念的影响。2020年3月对1000名美国人进行的后续调查确定了营养标签影响消费者观念的相关因素:(1)根据营养成分标签比较,有45%的人认为植物替代品比动物肉更健康,而有32%的人认为植物替代品不健康;(2)对于那些认为植物替代品更健康的人,最大的影响是营养成分标签上列出的维生素和矿物质的数量以及特定维生素和矿物质的数量;(3)钠含量是那些认为植物替代品不健康的人最主要的影响因素;(4)当牛肉的标签上包含了13种天然维生素和矿物质,并再次与植物替代品的标签进行比较时,认为植物替代品更健康的人从45%下降到34%;(5)41%的人认为用植物制成的汉堡比用碎牛肉制成的汉堡更健康。