《教你吃什么排毒：9种食物排毒高手揭秘》

• 来源专题：食物与营养
• 编译者： 潘淑春
• 发布时间：2012-03-12
• 原文来源：http://shipin.people.com.cn/GB/17189160.html

环境污染、负面情绪和不健康的生活方式，都会引起身体新陈代谢系统的紊乱而使体内毒素堆积，这会导致记忆力减退、面色暗沉、便秘和痔疮等系统疾病。如果你想为身体做个“大扫除”，大可不必跑到医院，因为菜市场就可以找到既方便又安全的最佳排毒方案。