《女性养生：那几天别吃甜 经期吃甜食让你更受罪》

• 来源专题：食物与营养
• 编译者： lwlin
• 发布时间：2014-09-26
• 原文来源：http://shipin.people.com.cn/n/2014/0916/c85914-25670854.html

不少女性在“那几天”常会出现头痛、腹痛、情绪不稳等痛经症状。可你知道吗？除了个人体质会影响经期症状外，月经前和经期的饮食对此也有一定影响。