《粗粮防癌养生有一手 7类人不宜常吃粗粮》

• 来源专题：食物与营养
• 编译者： lwlin
• 发布时间：2014-09-25
• 原文来源：http://shipin.people.com.cn/n/2014/0911/c85914-25638493.html

随着人们生活水平的提高，人们的生活观念也渐渐发生了改变，营养的平衡越来越受到人们的重视。曾经淡出人们眼中的粗粮又慢慢的走进了人们的视野。粗粮可以预防疾病，但却比较粗糙，不易消化，所以并不是每个人都适合吃粗粮。