《合适的放调味料时机 能让菜肴美味又健康》

• 来源专题：食物与营养
• 编译者： lwlin
• 发布时间：2014-09-28
• 原文来源：http://shipin.people.com.cn/n/2014/0925/c85914-25730962.html

烹饪里调料自然必不可少，怎么样放的次序也是有讲究。我们越来越多的了解到，放调料的先后顺序不仅影响着菜肴的味道，也影响着健康。那么烹饪时，什么时候放调料呢？