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《节后排毒最关键 十大排毒食物“排行榜”》

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    • 来源专题：食物与营养
    • 编译者：lwlin
    • 发布时间：2014-09-24
    • 中医所讲的排毒是将身体里的毒素排除出去。由于我们生活内容的丰富，体内毒素也慢慢堆积。如何清除并预防体内毒素，可与我们的日常饮食密不可分，那么日常应该吃什么排毒呢？
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  • 《盘点春季10大排毒养颜食物(组图)》
    • 来源专题：食物与营养
    • 编译者：潘淑春
    • 发布时间：2012-03-12
    • 现在很多人热衷食补药膳，但中医很重视食物的属性，将食物分为平、寒、凉、温、热五性，甚至需配合阴阳五行，但无论吃什么，最重要的是一定要先考虑这些食物适不适合你自己。况且食物适合与否，还会随着人的身体状况变化而改变--以前适合你的，现在或将来未必适合你;对别人有效的食补，也未必是你的最佳选择。现在给大家介绍了十种适合于春季排毒养颜的食物。
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