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《“早餐主角”豆浆饮用有讲究 哪些人要少喝》
来源专题:
食物与营养
编译者:
潘淑春
发布时间:
2012-04-09
豆浆是中国人的传统食物,它的好处也不少。但有些人发现,自己一喝豆浆就拉肚子,或者是本来的腹泻变得严重了。这到底是怎么回事呢?
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原文来源:
http://shipin.people.com.cn/GB/17431716.html
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相关报告
《秋季喝汤有讲究 哪些人要少喝汤?》
来源专题:
食物与营养
编译者:
lwlin
发布时间:
2014-09-26
中国营养协会常务理事熊苗介绍,营养学上讲餐前喝汤能够减少15%左右的食物摄入量,起到减肥作用。餐后喝汤会冲淡胃酸,影响消化吸收。其实不管是饭前还是饭后,对于正常人来说,喝一小碗影响都不大。如果想减肥,那就选择在饭前20分钟内喝汤。但不可大量喝,否则影响消化。
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《豆浆是最熟悉的早餐饮品 饮用豆浆六大禁忌》
来源专题:
食物与营养
编译者:
lwlin
发布时间:
2014-09-22
说起豆浆来,应该说是大家最熟悉的一种早餐饮品。很多家庭都习惯于早餐喝豆浆吃油条。家庭医生在线的营养专家在本文提示大家,豆浆虽好也得会吃,不然就会伤害身体。专家汇总了喝豆浆的六大禁忌,希望对那些爱喝豆浆的朋友有所提醒,具体六个禁忌如下:
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