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《9种垃圾食品的健康吃法 懒人也能吃出健康》
来源专题:
食物与营养
编译者:
潘淑春
发布时间:
2012-01-12
列出9种垃圾食品的健康吃法。
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原文来源:
http://shipin.people.com.cn/GB/16735356.html
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《零食也能吃出健康! 办公室必备10大好零食》
来源专题:
食物与营养
编译者:
潘淑春
发布时间:
2014-04-16
白领们长时间待在办公室里,时间一长就会犯困,饥饿不已,或者单纯地嘴馋想找东西吃。所以,爱美网健康频道小编今天贴心地为OL族推荐8大办公室必备零食,让你享受美味解馋的同时,又能振奋精神,活力十足地开始工作。
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《养生盘点:大蒜的12种保健功效和健康吃法》
来源专题:
食物与营养
编译者:
潘淑春
发布时间:
2012-02-21
大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。其中含有200多种有益于身体健康的物质,除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒等微量元素外,最受人们关注的是具有增强人体免疫力的S一烯丙基半胱氨酸(SAC),以及极具杀菌力的大蒜素。
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