孕产妇的饮食禁忌

《孕产妇的饮食禁忌》

来源专题：食物与营养
编译者： 潘淑春
发布时间：2005-01-08
一些有关孕产妇的饮食禁忌。

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原文来源：http://www.shmu.edu.cn/online/preg.htm

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《平民美食土豆的几大饮食功效和禁忌》
- 来源专题：食物与营养
- 编译者：潘淑春
- 发布时间：2012-04-05
- 土豆能留住岁月的脚步：土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。吃土豆也是有禁忌的：吃土豆要去皮吃，有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡，泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。买土豆时不要买皮的颜色发青和发芽的土豆，以免龙葵素中毒。
  
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《饮食养生：十三种疾病的饮食禁忌(组图)》
- 来源专题：食物与营养
- 编译者：潘淑春
- 发布时间：2012-01-17
- 饮食养生：十三种疾病的饮食禁忌。
  
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