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《老人早餐三宜三不宜 老人营养早餐推荐》
来源专题:
食物与营养
编译者:
lwlin
发布时间:
2014-09-23
老人保健很重要,你知道老人应该什么时候吃早餐最合适吗?你知道老年人晚年应该怎样养老吗?这篇文章为你一一道来。
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原文来源:
http://shipin.people.com.cn/n/2014/0919/c85914-25695805.html
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《7道超完美早餐大推荐 让上班族不赖床》
来源专题:
食物与营养
编译者:
lwlin
发布时间:
2014-09-26
早餐是一日三餐中最重要的一餐。胃病、肥胖、精神不济等,这些都是不吃早餐的恶果。所以我们不光要吃早餐,更要吃出营养,吃出健康。那么,你研究过要怎么吃早餐吗?我们该如何选择营养的早餐来满足机体的需要呢?小编为您准备了爱心营养早餐搭配哦,一起去看看吧!
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《清晨7点吃早餐 吃饭有个最佳时间表》
来源专题:
食物与营养
编译者:
lwlin
发布时间:
2014-09-09
吃好一日三餐不仅包括营养搭配合理、丰富,还要求吃得规律。生活中,很多人因为没有养成科学的饮食习惯,该吃的时候饿肚子,导致营养不良,精力不佳;不该吃的时候偏偏暴饮暴食,诱发消化系统疾病、肥胖以及多种慢性病。本期,给大家推荐一个吃饭的最佳时间表。
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