《养生警惕：空腹吃18种食物=自杀!》

• 来源专题：食物与营养
• 编译者： 潘淑春
• 发布时间：2014-04-17
• 原文来源：http://shipin.people.com.cn/n/2014/0417/c85914-24906817-2.html

人体在空腹时应该进食一些容易消化、营养丰富的流质食物，而西红柿属单—营养，只含有维生素、纤维素和水分等，空腹食用不仅妨碍胃的吸收，也不能满足机体生理需求：所以，西红柿不宜空腹吃。