《养生：盘点9大“未老先衰”饮食恶习》

• 来源专题：食物与营养
• 编译者： 潘淑春
• 发布时间：2011-12-02
• 原文来源：http://shipin.people.com.cn/GB/16317585.html

我们常常会因为只是喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物，这样的饮食“替身”是不少人都存在的误区。殊不知，正是这些方便的“替身”让你离健康越来越远了……