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《13种低卡减肥食物 营养丰富 排毒又养颜》

  • 来源专题：食物与营养
  • 编译者： 潘淑春
  • 发布时间：2014-04-16
  • 减肥要少吃高热量油炸食物，多吃低热量食物。低热量食物有哪些？下面爱美网编辑推荐13中非常适合减肥的低卡食物，不但瘦身效果好，还能排毒养颜哦。
  • 原文来源：http://news.xinhuanet.com/food/2014-04/16/c_126386862.htm
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    • 编译者：潘淑春
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    • 导语：又到了年根岁尾，辛苦了一年的身心该在此刻放松下来。不过注重健康的你一定要注意，天气寒冷，身体的新陈代谢也相对较慢，所以肠道里势必堆积了更多毒素。为了让自己美丽更健康，快来为自己的肠子进行大扫除吧！
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  • 《盘点春季10大排毒养颜食物(组图)》
    • 来源专题：食物与营养
    • 编译者：潘淑春
    • 发布时间：2012-03-12
    • 现在很多人热衷食补药膳，但中医很重视食物的属性，将食物分为平、寒、凉、温、热五性，甚至需配合阴阳五行，但无论吃什么，最重要的是一定要先考虑这些食物适不适合你自己。况且食物适合与否，还会随着人的身体状况变化而改变--以前适合你的，现在或将来未必适合你;对别人有效的食补，也未必是你的最佳选择。现在给大家介绍了十种适合于春季排毒养颜的食物。
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