《新冠肺炎：预防需保持定期的体育锻炼》

• 来源专题：生物安全知识资源中心 | 领域情报网
• 编译者： hujm
• 发布时间：2020-03-05
• 原文来源：https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2095254620300144

南丹麦大学运动科学与临床生物力学系在Journal of Sport and Health Science发表论文“Coronavirus disease (COVID-19): The need to maintain regular physical activity while taking precautions”。

文章指出，尽快控制疫情传播是公共卫生系统的当务之急，但关于维持日常锻炼的指南却很少。文章基于O2O模型为居家隔离患者开发了一种新的治疗模型。作者认为，人们应该每天至少进行30分钟的中等强度的体育锻炼，或隔天进行至少20分钟的高强度体育锻炼。理想情况下，最好将两种强度的锻炼结合起来。儿童，老人和曾患有或易患有慢性心血管疾病或肺部疾病的人群，应就如何进行安全运动向健康管理部门寻求建议。