2020年4月7日，阿布贾–他在尼日利亚西南部奥贡州的一家医疗中心出现类似流感的症状。值班的Amara Allison医生检查了病人，并下令立即隔离他。她刚刚诊断出尼日利亚的第一位COVID-19患者。艾莉森（Allison）博士与四名卫生工作者和其他35名与该国的索引病例有接触的人一起被隔离了14天。她讲述了自己在室内呆了两个星期的经历。
被隔离是千变万化的。
在第一天，我不太了解它的严重性。我想我在不知不觉中遭到了很多否认，以为“不，不是我”，回想起来这并不是一件坏事。这种感觉持续了最初的48小时。
我很开朗，能够让家人放心。我是唯一可以与他们分享的人，我有可能暴露于该病毒，但由于医疗机密性而无法与他们分享有关其发生方式的更多详细信息。
在我的第三天，那就像是一道闸门打开了，水坝般的情感击中了我的脸和肠。我在第三天醒来，只是无法起床。那一天防护震荡消失了。我现在不可避免地感到害怕。在这一点上，我意识到了支持系统的重要性。幸运的是我的家人没有缺勤。他们打电话给我放心，并以某种方式使我放心。基本上是受欢迎的。我之所以这么说，主要是因为我处于高潮和低谷的时期，在那段时期，我绝对不想跟任何人交谈或不想和任何人交谈，尽管我希望他们给我打电话以使我放心。
心理创伤是我最大的挑战，只是独自思考14天，好，坏，丑。我还必须应对随之而来的无聊和缺少真正的人际交往。这真的让我很受打击，因为除了发生的所有事情之外，我是一个非常活跃的人，在此期间我不能那样做。
但是，并不是所有人都担心我是否诚实。隔离期也使我有时间（通过在线课程）尽可能自我发展，这也是一种非常受欢迎的分散注意力的形式。
为了使这14天的检疫工作切实可行，我的组织要求心理学家每天两次（早上和晚上）对我们进行检查，因此我倍感放心。他们还每天都有专人为我们的身体需要打电话。
世界卫生组织（WHO）在尼日利亚的团队也提供了支持。世卫组织医生定期打电话给我，对隔离原则提供鼓励和建议。我还可以通过WHO在线平台了解该病毒的最新动态。
到了第五天，我学会了通过看电影和看书消除自己的无聊和持续的焦虑。我是健身运动爱好者，要想锻炼起来需要我付出艰辛的努力，每当我最终进行锻炼时，心情都会显着升高，让我感觉更健康。
我们在隔离方面很舒适：稳定的电源，宽敞的房间，健康的便餐无疑使它变得宜居。预测无聊，情绪低落，甚至沮丧也很重要。有几种娱乐方式可以在一定程度上弥补这些不足。不能过分强调良好支持系统的力量，但是总体上保持尽可能乐观的态度对度过任何隔离期至关重要。
