《十一小长假吃饭要当心 3点后吃午饭易发胖》

• 来源专题：食物与营养
• 编译者： lwlin
• 发布时间：2014-09-24
• 原文来源：http://shipin.people.com.cn/n/2014/0923/c85914-25717358.html

“每逢佳节胖三斤”，每逢长假过后，许多人如此调侃自己的身材走势，也有不少人开始关心减肥这件事。近日英国《每日邮报》报道的一项研究证明，吃午餐的时间对减肥效果的影响最大。