《养生警惕：绿叶菜久煮伤身 盘点蔬菜十大中毒吃法》

• 来源专题：食物与营养
• 编译者： 潘淑春
• 发布时间：2014-04-16
• 原文来源：http://shipin.people.com.cn/n/2014/0416/c85914-24901340.html

蔬菜在日常生活中随处可见，是我们的日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可以给人体提供多种维生素和矿物质。蔬菜固然营养，但吃蔬菜也要讲究方法，不然吃了等于白吃，还可能会惹来疾病!下面10个吃蔬菜的误区，你一定要避开。